10 Conseils pour réduire les symptômes des allergies du printemps.
10 Conseils pour réduire les symptômes des allergies du printemps.
Les symptômes du rhume des foins comprennent une rhinite allergique caractérisée par des éternuements, des écoulements nasaux, une respiration sifflante et des démangeaisons, maux de gorge, des maux de tête et parfois une légère fièvre.
La conjonctivite est courante avec démangeaisons, larmoiements, yeux rouges, et paupières enflées.
Conseils pour soulager les allergies :
- Consultez un allergologue pour un diagnostic précis.
- Effectuez un nettoyage approfondi de votre maison.
- Purifiez l'air de votre maison en utilisant des purificateurs d'air.
- Limitez l'entrée d'air extérieur (ouvrez votre fenêtre avant 9h et après 20h).
- Prenez des précautions lorsque vous sortez, comme mettre des lunettes de soleil ou porter un chapeau.
- Prenez une douche le soir afin d'éliminer le pollen.
- Ne mettez pas votre linge à l'extérieur.
- Limitez les piscines, en particulier celles qui sont fermées.
- La désensibilisation, pour réduire la réactivité allergique et des antihistaminiques peuvent être prescrits pour soulager les symptômes.
- Les décongestionnants nasaux en spray à base d’eau de mer Sea-AquaCell’s, proposés par le Laboratoire CSBS-ODEMER.
- Vous pouvez intégrer la consommation de l'eau de mer Sea-Aquacell’s, ce qui vous permettra de renforcer votre système immunitaire et de vous apporter de l’énergie.
Carte des risques d'allergies en France
Elle est publiée chaque semaine sur le site du RNSA (Réseau national de surveillance aérobiologique), indiquant les risques en faible, moyen ou élevé.
Contactez nous par téléphone ou par email pour toutes demandes d'informations complémentaires ou de commandes.
